Lars Konarek, Selbstverteidigungsexperte und Trainer von Polizei- und Militäreinheiten, erläutert, wie Sie Schlägereien im Idealfall vermeiden, aber im Extremfall zu Ihren Gunsten entscheiden und innerhalb von Sekunden beenden ohne einen Kampfsport erlernen zu müssen!
160 S., Abb., geb.
